Ritorno alla Routine: Come Prepararsi Fisicamente alla Fine delle Vacanze
Le vacanze estive sono un periodo di relax, divertimento e, spesso, di indulgenza. Ma come possiamo prepararci fisicamente per il…
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Come Mantenere la Forma Fisica Durante la Pausa Estiva: Consigli Pratici.
Durante la pausa estiva, può essere difficile mantenere la forma fisica. Ma non temere, con i giusti consigli e un…
L’allenamento EMS: Un potente strumento per stimolare il metabolismo e la perdita di peso.
L’EMS (Elettro Stimolazione Muscolare) è estremamente efficace perché coinvolge oltre 300 muscoli, durante una sola sessione di 20 minuti, in…
POST-PARTO : RECUPERARE LA FORMA FISICA IN MODO VELOCE E SICURO. I principali vantaggi dell’EMS.
Il post-parto è un momento molto delicato nella vita di una donna. Il corpo ha subito molti cambiamenti e spesso…
Allenamento EMS – Come ottenere il massimo risultato, vantaggi e benefici !
L’allenamento EMS (elettro stimolazione muscolare) può essere considerato come un allenamento altamente efficace per tutto il corpo, con il più…
QUALI ALIMENTI POSSONO FAR BENE AL NOSTRO CUORE?
Per uno stile di vita sano e per mantenere in forma il cuore questi sono alcuni alimenti che possono aiutarci…
4 VANTAGGI COMPROVATI DELL’ALLENAMENTO EMS (ElettroMioStimolazione) NELLA TUA VITA QUOTIDIANA
La qualità della vita è un concetto ampiamente discusso e riconosciuto come un modello per una vita più felice e…
TORNARE AD ALLENARSI DOPO L’ESTATE: I NOSTRI CONSIGLI E I BENEFICI DELL’ALLENAMENTO EMS !
L’estate sta ormai per terminare, per molti è ora di tornare alle attività quotidiane, tra cui lo sport e l’allenamento.…
5 Vantaggi dell’ EMS che sperimenterai sul lavoro
Che tu stia lavorando da casa o in ufficio, tutti desiderano migliorare i loro livelli di energia e vigilanza. Potresti pensare…
I 5 PRINCIPALI VANTAGGI DELL’ALLENAMENTO EMS APPROVATI DALLA SCIENZA
L’allenamento EMS utilizza gli impulsi per aumentare la contrazione muscolare. È la stessa tecnologia utilizzata dai medici per gli infortuni, ma…
