Consigli per l’estate: Piu’ Forza, Energia e Muscoli !
La bella stagione è alle porte, e con essa arriva la voglia di sentirsi in forma e pieni di energia.…
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Scopri i Benefici dell’EMS e Vacu Slim&Fit per il Benessere durante la Menopausa
La menopausa segna un periodo significativo di transizione ormonale, segnalando la fine della fertilità femminile. Durante questo periodo, il corpo…
Benefici dell’Elettrostimolazione Muscolare (EMS) per la tua salute e benessere!
L’Elettrostimolazione Muscolare non è solo un complemento all’allenamento convenzionale, ma un modo per massimizzare i benefici fisici e mentali dell’attività…
Vacu Slim&Fit: Trasforma il Tuo Corpo e Migliora il Tuo Benessere.
Il sistema Vacu Slim&Fit – Vacu Fit sta emergendo come una delle soluzioni più innovative per chi cerca un trattamento…
Scopri i Benefici del Vacu Slim&Fit per la Tua Salute e Benessere
Nel mondo del fitness e del benessere, l’innovazione tecnologica sta aprendo nuove frontiere per la salute e la forma fisica.…
Perdita della Massa e Forza Muscolare legata all’Età: Come Evitarla …un Percorso verso la Giovinezza e il Benessere (Parte 1/2)
Cari lettori di Areafit20, benvenuti in un altro appassionante articolo del nostro blog, dove parleremo di un argomento di grande…
Rivoluzione Nutrizionale: La Dieta che Imita il Digiuno Può Migliorare la Salute e l’Invecchiamento?
Introduzione: Nel mondo della nutrizione e del benessere, un recente studio clinico pubblicato su “Nature Communications” ha portato alla ribalta…
Perché preferire una ‘Colazione Proteica’ : Benefici !
Nel panorama del fitness e del benessere, la colazione assume un ruolo fondamentale. Sempre più persone stanno scoprendo i benefici…
Ikigai: Il Segreto Giapponese per una Vita Lunga e Felice
Benvenuti nel blog di AreaFit20! Oggi esploreremo un concetto affascinante e profondamente radicato nella cultura giapponese: l’Ikigai. Questa filosofia, originaria…
Riduzione dell’Obesità Addominale nelle Donne con Terapia di Elettro Stimolazione Muscolare: Studio Condotto dall’Università.
INTRODUZIONE L’obesità è una condizione medica in cui eccessive quantità di grasso corporeo si accumulano (≥30% nel grasso corporeo o…
