Cos’è l’EMS?
L’ EMS (Electrical Muscle Stimulation) è un metodo di elettrostimolazione muscolare clinicamente testato, non invasivo e non farmacologico. Come funzionano…
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RISULTATI IN POCO TEMPO!COSA SUCCEDE DOPO UN MESE DI EMS TRAINING?
Lo sapevi che puoi aspettarti di vedere i risultati in appena un mese? Solo un mese di allenamento tramite EMS…
CIOCCOLATO FONDENTE: BENEFICI E FALSI MITI
Il cioccolato è uno degli alimenti più “desiderati”, per definizione è la combinazione tra cacao e zucchero. Ovviamente i notevoli…
L’IMPORTANZA DELLO STRETCHING PER AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE
Di recente sono state fatte tantissime ricerche sull’importanza dello stretching sull’ipertrofia, ovvero l’aumento della massa muscolare. Inizialmente tutti questi studi…
BENEFICI DELL’ALLENAMENTO EMS
I BENEFICI DELL’ALLENAMENTO CON LA TECNOLOGIA EMS (ELETTRO MIO STIMOLAZIONE) METODO UTILIZZATO NEI CENTRI AREAFIT20 Come funziona? Nella vita di…
