1. L’allenamento EMS aumenta la forza muscolare
Abbiamo rilevato che grazie all’allenamento EMS, c’è stato un netto miglioramento riguardo la forza muscolare nell’arco di sole 6 settimane.
2. L’allenamento EMS è solo un allenamento di 20 minuti
Come suona ottenere l’equivalente di 90 minuti in palestra in soli 20 minuti? La maggior parte dei nostri clienti ha programmi fitti, motivo per cui l’allenamento EMS è sia gratificante che vantaggioso.
3. L’allenamento EMS migliora la definizione muscolare
Molti clienti hanno sperimentato l’allenamento EMS sia per ridurre la cellulite sia per ottenere una definizione muscolare, con risultati che non si sarebbero aspettati!
4. Ti sentirai benissimo
Non è un segreto che quando hai un bell’aspetto, ti senti bene. Un allenamento costante ti aiuterà a migliorare la tua salute generale, fisica e mentale.
5. L’allenamento EMS riduce il grasso corporeo
Poiché l’allenamento EMS attiva completamente i muscoli e il tessuto connettivo, aiuta a migliorare la circolazione, che riduce il grasso in eccesso e tonifica il tuo corpo.
6. Sarai più flessibile
Poiché è possibile utilizziare una combinazione di Pilates ed esercizi di personal training insieme a sessioni di EMS, stiamo aiutando i nostri clienti a diventare più forti e più flessibili.
7. Migliorerai la forza del core
Le contrazioni muscolari mirate combinate con la nostra gamma di esercizi core ti garantiscono di migliorare la resistenza e la forza!
8. L’allenamento EMS riduce e previene il dolore alla schiena
È scientificamente provato che il trattamento di elettrostimolazione muscolare aiuta con il mal di schiena. La macchina che utilizziamo costruisce la forza muscolare nei muscoli della schiena senza mettere a dura prova le articolazioni o la colonna vertebrale. Siamo stati in grado di aiutare un numero significativo di clienti a superare un’ampia gamma di problemi alla schiena, quando nient’altro aveva funzionato in precedenza.
9. Ridurre la circonferenza della vita con EMS fitness
Se stai cercando un girovita più piccolo, otterrai risultati più rapidi con l’elettrostimolazione muscolare combinata con una dieta sana, dove un nutrizionista può sicuramente aggiungere valore.
10. L’allenamento EMS attiva il 90% dei muscoli contemporaneamente
No, questo non è solo un punto di forza del marketing, è scienza. Le contrazioni elettromuscolari sono combinate con esercizi anche a basso impatto per darti un allenamento ad alta intensità che si concentra su tutto il tuo corpo. Questo è l’allenamento più efficace che sperimenterai.
11. La tua capacità aerobica migliorerà
Gli studi hanno scoperto che la combinazione dell’allenamento EMS con esercizi di allenamento personalizzati (che è il formato standard di una sessione EMS) offre vantaggi significativi alla capacità aerobica.
12. L’allenamento EMS aumenta la massa muscolare
Uno dei principali vantaggi è l’aumento della massa muscolare magra e la perdita di grasso in un breve periodo di tempo.
13. L’allenamento EMS ti renderà più veloce
Corridori, ciclisti o nuotatori hanno riscontrato che i loro tempi sono migliorati grazie all’allenamento EMS.
14. L’allenamento EMS ti farà sentire più potente
L’EMS è il tipo di allenamento che ti fa sentire fisicamente, mentalmente ed emotivamente più forte, vigile ed equilibrato!
15. La tua postura migliorerà
Alleniamo molti clienti con la “postura da scrivania” e disponiamo di programmi mirati a sviluppare la forza e la flessibilità della parte superiore della schiena, delle spalle e del collo, nonché una migliore forza del core, tutti incentrati sul miglioramento della postura.
16. L’allenamento EMS è l’allenamento di forza ideale a basso impatto e ad alta intensità
Pensiamo che l’allenamento EMS ti faccia sentire come se avessi appena finito nuotata, nessuna sensazione di impatto o dolore alle articolazioni.
17. L’addestramento EMS ti renderà più resistente agli infortuni
Poiché aumenterai la forza nei tuoi gruppi muscolari più deboli, avrai molte meno probabilità di soccombere agli infortuni. L’EMS fa lavorare il 90% dei tuoi muscoli principali, rendendoti più forte e più resistente.
18. Avrai un aspetto e ti sentirai più sano
Il potere di un buon allenamento fitness EMS ti farà apportare miglioramenti ad altre aree della tua vita, come scelte alimentari più sane, più sonno e persino incoraggiando le persone intorno a te a seguire l’esempio.
19. L’allenamento EMS migliorerà lo sprint, l’agilità e le prestazioni di salto
L’EMS è una delle migliori opzioni disponibile per migliorare le prestazioni atletiche, perché aumenta la forza nei muscoli di potenza.
20. Avrai più energia e tempo per la famiglia
Non dimentichiamo uno degli sport più sottovalutati e faticosi in circolazione: la genitorialità. Sono sicuro che tutti i genitori desideriano aumentare i livelli di energia per trascorrere del tempo più piacevole e di qualità con la famiglia.
Se sei pronto per iniziare a sentirti meglio nel tuo corpo e nella tua mente, scopri di più su cosa può fare per te l’allenamento EMS visitando il nostro sito, e Prenota una sessione di allenamento GRATIS e SENZA IMPEGNO presso un Centro AREAFIT20 : http://bit.ly/2rrDuaw
Sarai inserito nella nostra lista d’attesa per gli allenamenti gratuiti che riprenderemo in riapertura.
